Развитие пауэрлифтинга в Ростове!!!
#1 25 декабря 2013, 19:03
Развитие пауэрлифтинга в Ростове!!!
Здравствуйте дорогие ребята!!! Хотелось бы поговорить и обсудить интересный вид спорта как пауэрлифтинг... Для тех, кто не знает - это силовое троеборье (приседание со штангой, жим лежа и становая тяга штанги). Давайте обсудим все, что связано с этим видом спорта, соревнования и первенства, методики тренировок, достижения!!! Присоединяемся!!!
#2 26 декабря 2013, 13:29
А что это модно сейчас? По штанге просто ведь другие упражнения, там жим лежа никому не интересен.
#3 8 февраля 2014, 3:09
На сколько я знаю это не очень актуальный вид спорта, кроме того очень тяжелый, работа с тяжелыми весами и тд.
Другое дело бодибилдинг, развивает мышцы и силу. Пауэрлифинг только силу, толку от большой богатырской силы? Разве что по работе нужно или кого-то проучить)))
#4 8 февраля 2014, 14:00
Так богатыри нынче перевелись, следовательно и веса могут быть совсем не богатырские.
#5 9 февраля 2014, 2:18
Приседание со штангой, жим лежа и становая тяга штанги - это все базовые упражнения. От них, ты наберешь массу, расшириш костяк, увеличишь объем. Те, кто считают эти базовые упражнения неуместными - никогда серьезно не занимались железом. Это основа всех основ в наращивании мышечной массы - фундамент.
#6 9 февраля 2014, 13:12
Это все равно не говорит о том, что сейчас стали большие веса тягать.
#7 10 февраля 2014, 2:15
Каждому новичку в силовом тренинге нужно освоить 3 базовых упражнения пауэрлифтинга. Это создаст задел для дальнейшего развития. Хочу сказать, что этот вид спорта актуален - проходят соревнования, есть серьезные спортсмены. Просто кому-то проще жать штангу от груди, при этом имея ноги-соломинки, а в пауэрлифтинге нужно попыхтеть, чтобы добиться ощутимого результата. Никого не хотел обидеть, если что.
#8 10 февраля 2014, 14:14
Да какие обиды, понятно, что люди с плохим здоровьем просто предпочтут другой вид спорта.
#9 14 апреля 2017, 16:06
Кирилл Коляскин МСМК по жиму штанги лёжа , 2-х кратный рекордсмен книги рекордов России, тренер
http://www.youtube.com/watch?v=wu2Vm9NRyv8
#10 8 января 2018, 22:33
Планирую в этом году дебютировать в соревнованиях по пауэрлифтингу, хочу вот найти спонсоров на подготовку, скажите, у кого был опыт с магазином спортивного питания Фитнес Элита, что у нас в Ростове?

Быстрый ответ

Ответ:
Подписаться:
Время 16:25.